Un poco de coaching casero

para el fin de semana....

Ayer leía en el blog de Haus Maus, 

que su autora había decidido  quererse  un poco más 

después de que el día de su cumpleaños  había sido un poco dura consigo misma 

y que al día siguiente recibió un paquete de su amiga Kat que decía 

"Believe in your dreams" 

y aunque es algo que siempre sabes porque la gente te dice, ese día decidió  cambiar. 

La autora del blog se quejaba de la poca estima que se tenía, cuando hacía algo, nunca estaba lo suficientemente bien, o siempre pensaba que los demás lo podían haber hecho mejor, y siempre se exigía mucho más a ella que a los demás....  a veces una misma es su peor enemiga.... ésto último es mío.

Si querréis leer la historia completa id pinchad aquí

Y bueno, el caso es que en parte me he sentido bastante identificada con ella y a lo  mejor alguno de vosotros también se siente así a veces... y nunca esta mal que te animen para mejorar la seguridad en uno mismo....

Así que he decidido hacer de "amiga Kat" y aparte de decirte la misma frase que ella, que yo soy la primera que tengo que aplicarme... te propongo que te pegues una nota en el espejo, con un mensaje, puede ser el que pongo en la foto o el que te haga sentir mejor y así lo ves cada mañana cuando te mires al espejo....  porque esperar a que nadie te anime, hazlo tú misma con ese recordatorio.

Pues , ale... pasad buen finde y quereros mucho para conseguir todos vuestros sueños!!!!